Logo
Úniapédia
Komunikácia
Teraz na Google Play
Nový! Na stiahnutie Úniapédia na Android ™!
Zadarmo
Rýchlejšie ako prehliadači!
 

Bench press

Index Bench press

Cvičiaci bench press Bench press je silové cvičenie, pri ktorom cvičiaci počas ľahu na chrbte spustí záťaž na úroveň hrudníka a potom ju opäť zdvihne do pozície, kedy je ruka úplne vyrovnaná.

5 vzťahy: Deltový sval, Hákový sval, Hrudník, Kulturistika, Veľký prsný sval.

Deltový sval

Deltový sval je priečne pruhovaný sval, je špecifický svojim trojuholníkovitým tvarom, podoba sa gréckemu písmenu delta (Δ), od ktorého dostal aj svoj názov.

Nový!!: Bench press a Deltový sval · Pozrieť viac »

Hákový sval

Hákový sval, tiež vnútorný sval ramena alebo korakohumerálny sval, je plochý priečne pruhovaný sval, ktorý je umiestnený pod hlavou dvojhlavého svalu ramena.

Nový!!: Bench press a Hákový sval · Pozrieť viac »

Hrudník

Hrudník človeka Hrudník (lat. thorax) alebo tórax je časť tela stavovcov.

Nový!!: Bench press a Hrudník · Pozrieť viac »

Kulturistika

Kulturista Kulturistika (po angl. bodybuilding) je športová disciplína zameraná na zlepšovanie svalstva a posilňovanie.

Nový!!: Bench press a Kulturistika · Pozrieť viac »

Veľký prsný sval

Veľký prsný sval (lat. musculus pectoralis major) je sval, ktorý pokrýva hornú prednú časť hrudníka.

Nový!!: Bench press a Veľký prsný sval · Pozrieť viac »

Presmerovanie tu:

Bench-press, Benchpress.

VychádzajúcePrichádzajúce
Hej! Sme na Facebooku teraz! »